תגית: הורמונים
-
5 דרכים טבעיות להגברת הפוריות
כשזה מגיע להריון והגברת הפוריות, לחלק מהאנשים זה קורה מהר וכמעט ללא מאמץ. ולאחרים, זה יכול להרגיש כאילו לעולם זה לא יקרה. יש שפע של אפשריות מבחינה כימית שניתן לעשות, עם זאת, אין שום נזק לנסות כמה דרכים מהנות וטבעיות להגברת הפוריות שלכם. הנה כמה שיטות להגברת הפוריות 5 דרכים טבעיות להגברת הפוריות התחילו לזוז…
-
חוקים שכל אישה חייבת להכיר לפני דייט ראשון
כשפוגשים בחור ממש חמוד הדבר הראשון שנשים נוטות לעשות הוא להילחץ. האם הוא יתקשר? ואם הוא השאיר הודעה ועניתם מאוחר, הוא לא ירצה לדבר יותר? וכשקובעים דייט, העניין בהחלט נהיה מלחיץ יותר. לכן, יש כמה דברים בסיסיים שנשים חייבות לדעת לפני הדייט שלהן. אי אפשר לעמוד בפני אישה שבטוחה בעצמה וחיננית, שיודעת מה היא רוצה…
-
הורמונים שעלולים לגרום לעלייה במשקל אצל נשים
נשים רבות סובלות מחוסר איזון הורמונלי. זה גורם לחשק עז לאוכל ולמטבוליזם איטי. חוסר איזון הורמונלי עשוי להיות קשור לתסמונת קדם-וסתית, הריון, גיל המעבר או מתח. תאבון, ירידה במשקל, וחילוף חומרים קשורים ישירות להורמונים נשיים. 6 הורמונים האחראים לעלייה במשקל אצל נשים בלוטת התריס הבעיה עם בלוטת התריס היא השכיחה ביותר בקרב נשים. תת פעילות…
-
4 סיבות לכך שיש לכם זיעה עם ריח רע
יש כמה סיבות שהזיעה שלנו מריחה רע. הזעה היא דבר טבעי ותקין. אך כאשר הוא מלווה בריחות רעים, זה בהחלט לא נעים. הנה 4 סיבות אפשריות לכך שלזיעה שלכם יש ריח רע. סיבות שיש לכם זיעה עם ריח רע אוכל יש קשר בין מה שאתם אוכלים ואיך שאתם מריחים. כאשר תאכלו בצל, שום או מזונות…
-
6 תוספי תזונה שמומלצים לתסמונת השחלות הפוליציסטיות
תסמונת השחלות הפוליציסטיות הוא מצב רפואי בו נוצרות ציסטות מרובות בשחלות של האישה עקב הפרעה במחזור החודשי התקין. מהם הגורמים? הגורמים לתסמונת כוללים חוסר איזון הורמונלי, עודף אנדרוגן(הורמון גברי), קורטיזול גבוהה או לחץ, עודף משקל, עמידות לאינסולין, או חשיפה לכימיקלים מסויימים. תסמונת השחלות הפוליציסטיות הוא אחד הגורמים המובילים לאי פוריות בנשים בגיל הפוריות. מהם התסמינים?…
-
10 מזונות שכל אישה צריכה לאכול יותר מהם
אנחנו פחות מודעים למזונות שאנחנו צריכים להגביר את הצריכה שלהם. ישנם מרכיבים מסוימים שחשוב לשלב בתזונה, במיוחד לנשים. ממניעת איבוד עצם ואיזון הורמונים, ועד להגברת אנרגיה והורדת הכולסטרול. 10 מזונות בריאים עם יתרונות מצוינים לנשים בצל בצל הוא אנטי דלקתי, אנטיבקטריאלי ועשירים בוויטמינים B ו-C. הם טובים במיוחד לנשים מכיוון שהם עשויים למנוע אובדן עצם,…
-
למה כדאי לכם לאכול סלרי בערב? 10 סיבות מפתיעות!
ירק הסלרי שופע ביתרונות רבים החשובים לבריאות הכללית של הגוף שלכם. משתמשים בסלרי בדרך כלל כשמכינים מרקים וסלטים, אך ניתן לאכול אותו גם במצב נא, כחטיף. מה הסיבות שכדאי לכם לאכול סלרי? מקל על דלקות לסלרי יש רמות גבוהות של נוגדי חמצון, הוא מפחית דלקות ומקל על כאבי פרקים. כמו כן, הוא עשוי לסייע במצבים…
-
השפעות אסטרוגן נמוך על הגוף הנשי(לא כדאי לכן להתעלם!)
אסטרוגנים הם קבוצה של הורמונים הממלאים תפקיד חשוב בהתפתחות המינית ופוריות תקינה אצל נשים. השחלות של האישה מייצרות את רוב הורמוני האסטרוגן, גם בלוטות יותרת הכליה ותאי השומן מייצרים כמויות קטנות של הורמונים. האסטרוגן משפיע על דרכי הרבייה, דרכי השתן, הלב וכלי הדם, העצמות, השדיים, העור, השיער, הריריות, שרירי האגן והמוח. הוא משפיע גם מאפיינים מיניים…
-
טיפולים ביתיים לכפות ידיים ורגליים מזיעות
הזעת יתר מתרחשת כאשר מזיעים יותר ממה שאנחנו עשויים להזיע. המצב עלול להשפיע על כל חלקי הגוף, אך האזורים השכיחים הם כפות הידיים, רגליים, בית שחי ופנים. הזעת יתר מקושרת לרוב לגנטיקה, לסובלים מתופעה זו בדרך כלל יש אחים או הורים הסובלים מאותו מצב. זה עשוי להיגרם גם על ידי תרופות מסוימות, גלי חום בגיל…
-
למה נשים עולות במשקל לאחר הנישואין?
נישואים נחשבים לאירוע משמעותי עבור כל אישה. זה הזמן שבו היא נפרדת ממשפחתה ועוברת לחיות עם בן זוגה. כל כלה לעתיד דואגת שהיא תראה הכי טוב ביום חתונתה, יש כאלה שמתחילות לשמור על תזונה, ללכת לחדר כושר, לפתח הרגלים בריאים וכו'. בעוד שכולם מדברים על ירידה במשקל לפני החתונה, אף אחד לא מדבר על עלייה…