כללי עור

4 סיבות לכך שיש לכם זיעה עם ריח רע

יש כמה סיבות שהזיעה שלנו מריחה רע. הזעה היא דבר טבעי ותקין. אך כאשר הוא מלווה בריחות רעים, זה בהחלט לא נעים.

הנה 4 סיבות אפשריות לכך שלזיעה שלכם יש ריח רע.

סיבות שיש לכם זיעה עם ריח רע

אוכל

יש קשר בין מה שאתם אוכלים ואיך שאתם מריחים. כאשר תאכלו בצל, שום או מזונות שעשירים בגופרית, הם יתפרקו וישתחררו לזרם הדם. בסופו של דבר זה עובר אל מחוץ לגוף דרך נשיפה ודרך נקבוביות העור בצורה של זיעה. זו בדיוק הסיבה שהאף והגוף שלכם יריחו כמו בצל ושום כאשר תצרכו אותם בכמויות גדולות.

שימו אם אתם מריחים כמו האוכל שאתם אוכלים, ושנו את התזונה שלכם לפי זה.

בגדים

יש בגדים סינתטיים ויש בגדים טבעיים. פוליאסטר למשל, נוטה ללכוד בתוכו זיעה מבלי לספוג אותה כמו כותנה. בגדים מפוליאסטר נראים רעננים אך כאשר הזיעה לא נספגת, ריח הזיעה עלול לגרום לסירחון. אז אם אתם יודעים שאתם הולכים להזיע, בחרו בבגדי כותנה.

דיאודורנט

כאשר אנחנו מרססים דיאודורנט, הם אכן מפחיתים את הריח, אך רק לזמן מה. וכאשר אתם לא שמים ליום אחד, הריח נהיה יותר גרוע ממה שהיה. המרכיבים של הדיאודורנט עלולים להפריע לאוכלוסיית החיידקים בבית השחי. זה עלול לשבש את האיזון ולמגר את החיידקים הטובים שנחוצים לגוף. נסו להימנע משימוש תכוף בדיאודורנטים.

הורמונים

כאשר הגוף נמצא במצב לחץ, הורמון הסטרס קורטיזול משתחרר. כתגובה מיידית, הגוף מתחיל להזיע.

כמו כן, ירידה ברמות האסטרוגן עלולות להשפיע ולגרום להזעה תכופה, במיוחד בלילה. לקריאה על רמות אסטרוגן לחצו כאן

לחץ משפיע על ריח הזיעה שלכם, לכן, אם אתם מרגישים לחוצים, נסו לעשות פעולות שמרגיעות אתכם.

כל דבר החל מאוכל ועד להורמונים קשור לריחות גוף שלכם. מקלחת, תזונה נכונה, בגדים נושמים הם כמה מהשיטות שניתן לאמץ כדי לשמור על גוף נקי מריחות.