חומץ תפוחים (ACV) הוא תרופה טבעית פופולרית ששימשה במשך מאות שנים לטיפול במגוון רחב של מחלות. אנשים רבים בוחרים לצרוך כפית של חומץ תפוחים כחלק משגרת היומיום...
תגית - תזונה בריאה
יש שאומרים שסוכר עלול להשאיר אותנו ערים בלילה. אז בואו נעשה סדר. חפיסת שוקולד לפני השינה בטוח לא תגרום לכם להירדם מהר. אך ישנם מזונות שמכילים סוכרים טבעיים...
בטוח שמעתם פעם על שתיית לימון ודבש. אבל שמעתם על היתרונות הבריאותיים של המשקה? זה ידהים אתכם. לפני שנדבר על היתרונות, בואו נלמד קודם כיצד אפשר להכין משקה לימון...
כמעט כל מה שאנחנו אוכלים מכיל מלח. בחלק מהמאכלים יש יותר מלח, כמו צ'יפס למשל. בעוד שצריכת מלח מועילה לבריאות, יותר מדי ממנו עלול לגרום לבעיות חמורות. צריכת...
שתיית מי לימון בבוקר עשויה להיות ההתמכרות הבריאה ביותר שיכולה להיות לכם. זו דרך טובה לניקוי רעלים מהגוף וגם לסיפוק רכיבים תזונתיים חיוניים לגוף, חומרי הזנה...
מזונות רבים, אפילו בריאים, עלולים להעלות את רמות הסוכר בדם אצל אנשים עם סוכרת. למי שיש סוכרת יודע את החשיבות של ספירת פחמימות לשליטה ברמת הסוכר בדם. בעוד שכל...
האזור האינטימי הוא חלק מהגוף שדואג לניקוי בכוחות עצמו. עם זאת, כדי שהוא יתפקד כראוי, יש דברים שניתן לעשות. תזונה בריאה תומכת בתפקוד תקין ובריא של האזור. וגם...
ריח רע מהפה בהחלט יכול לערער את הביטחון העצמי של האדם. ריח רע מהפה ידוע גם מבחינה רפואית בשם "באשת הפה". ישנם אנשים שסובלים מזה כמצב כרוני של ריח רע...
צרבת מתבטאת בתחושת צריבה בקיבה ובוושט. הצריבה עלולה להיות מלווה בכאבים בחזה ובטעם חמוץ או מר, כאשר הנוזל עולה לפה. אנשים מסוימים חווים "גיהוק רטוב"...
רובכם מדלגים על מסיבות ומפגשים חברתיים כדי להימנע מאכילת שטויות ובטן נפוחה. אך הרעיון הכי טוב הוא להתחיל תזונה מאוזנת. כדי להשיג בטן ישרה ולא נפוחה, תופתעו...