הסוד המפתיע לשיפור בריאותכם באמצעות טיפול פשוט

מריחת שמנים בטבור הייתה נהוגה במשך מאות שנים, ומאמינים שיש לה יתרונות רבים לבריאות הכללית.

להלן כמה מהיתרונות והשמנים הטובים ביותר לשימוש.

יתרונות של מריחת שמנים בטבור

עיכול משופר

מריחת שמן על הטבור אמורה להמריץ את מערכת העיכול ולשפר את העיכול הכללי.

שמנים כמו שומר, מנטה וג'ינג'ר יכולים להרגיע קלקול קיבה ולהקל על נפיחות.

איזון הורמונלי

הטבור נחשב "למרכז האנרגיה" של הגוף ומאמינים שיש לו קשר ישיר לאיברי הרבייה.

מריחת שמנים כגון לבנדר, מרווה וקמומיל יכולה לסייע בוויסות ההורמונים ולהקל על תסמינים הקשורים לכאבי מחזור, גיל המעבר ו-PMS.

הפגת מתחים

עיסוי שמנים לתוך הטבור משחרר מתח ומתחים, מקדם תחושת רגיעה ורווחה.

שמנים כגון אלגום, ברגמוט וילנג-ילנג ידועים בתכונות המרגיעות שלהם ויכולים להועיל במיוחד להפחתת חרדה ומתח.

קראו עוד על: 4 השמנים האתריים הטובים ביותר למיצוק העור

שינה משופרת

עיסוי עם שמנים אתריים כגון לבנדר, ולריאן או וטיבר יכול לשפר את השינה ולקדם שנת לילה נינוחה יותר.

מערכת חסינות טובה

מריחת שמנים כמו עץ התה, אקליפטוס וטימין על הטבור מאמינים כממריץ את המערכת החיסונית, עוזר להדוף מחלות ולשפר את הבריאות הכללית.

שורה תחתונה

כשמדובר בבחירת השמן הטוב ביותר לטיפול בטבור, חשוב לקחת בחשבון את הצרכים וההעדפות האישיות שלכם.

שמנים בכבישה קרה, טהורים או אורגניים מומלצים לתוצאות הטובות ביותר. מומלץ לדלל את השמן בשמן נשא, כמו שמן קוקוס, שמן שקדים, או שמן קיק , לפני המריחה על העור כדי למנוע כל גירוי.

למריחת שמנים על הטבור יש יתרונות רבים לבריאות, בין אם אתם מחפשים לשפר את העיכול, לווסת הורמונים, להקל על מתח, לשפר את השינה או להגביר את החסינות שלכם, יש שמן שיכול לעזור!