סנטר כפול מתחיל להתגלות עם השנים כאשר אנחנו מתחילים להתבגר, או כשעולים במשקל. ואין ספק שהתופעה בהחלט עלולה להשפיע על הביטחון העצמי שלנו. על מנת להיפטר מהסנטר...

כל מי שאי פעם קיבל עיסוי בכף הרגל יודע כמה מרגיע זה יכול להרגיש בסופו של יום ארוך. עיסויים בכף הרגל יכולים לעזור להקל על מתחים ועל כאבים בכפות הרגליים, ואפילו...

ריחות רעים מהפה הן בעיה המשפיעה על המון אנשים ועלולה להוביל לחוסר ביטחון והימנעות ממפגשים חברתיים. למרבה המזל, ניתן להשיג בקלות ריחות נעימים בפה בעזרת שמירה...

זיעה היא דבר נורמלי אשר הגוף מייצר כדי לווסת את הטמפרטורה שלו. הריח הנורא המתלווה לפעמים לזיעה יכול להיות מביך, במיוחד כשמדובר באינטראקציה עם אנשים הקרובים...

בזמן ההיריון אנו עלולות לחוש שכחניות, פזורות מחשבה ומבולבלות, המונח העברי לתסמינים אלו נקרא – "טפשת היריון". אולי הביטוי עשוי להישמע טיפה משעשע...

ידיים יבשות וסדוקות הן בעיה נפוצה, במיוחד בחורף. מזג אוויר הקר עלול לפגוע במחסום ההגנה של העור ולהחמיר עוד יותר את מצבו. בצעו את הטיפול הטבעי הבא ותרגישו בהבדל...

ישנם ארבעה סוגים עיקריים של עור: עור רגיל, יבש, שומני ומעורב. סוג העור נקבע לרוב על ידי גנטיקה. אך לפעמים גם מצב העור שלנו יכול להשתנות מאוד לפי מצבים רגשיים ...

הקווים המופיעים סביב העיניים, במיוחד בצדי העיניים, הם קמטים שלצערנו לא ניתן להימנע מהם, הרי הם תוצאה של תהליך ההזדקנות. אך ניתן להפחית את המראה שלהם באמצעות...

שימו לב: לפני מריחת כל דבר על העור, רצוי לבצע בדיקה קטנה על שטח קטן. מה צריך? 2 כפות סוכר 2 כפיות מיץ לימון טרי 8-9 כפיות מים או מספיק מים כדי ליצור משחה עם...