סודה לשתייה ומי חמצן
ערבבו סודה לשתייה ומי חמצן עד שתקבלו משחה אחידה שניתן להשתמש בה לצחצוח שיניים.
הסודה לשתייה פועלת כחומר יעיל להסרת כתמים על פני השטח של השיניים, בעוד שמי החמצן עוזרים לחסל חיידקים בחלל הפה. רק שימו לב שאתם לא משתמשים בטיפול הזה לעתים קרובות מדי, מכיוון שסודה לשתייה עלולה לפגוע באמייל השן אם משתמשים בה יתר על המידה. מדי פעם זה בסדר.
תותים
תותים מכילים אנזים הנקרא חומצה מאלית, שיכולה לעזור להסיר כתמים על השיניים. כל שעליכם לעשות הוא לרסק כמה תותים ולהבריש את התערובת על השיניים, או לשפשף תות פרוס על השיניים. שטפו את הפה ביסודיות לאחר השימוש.
חומץ תפוחים
לחומץ תפוחים יש תכונות הלבנה טבעיות והוא יכול לעזור לחסל חיידקים בפה. ערבבו כמות קטנה של חומץ תפוחים עם מים והשתמשו בו כמי פה. רק שימו לב שצריך להתרגל לטעם החזק של החומץ.
מיץ לימון
למיץ הלימון יש תכונות הלבנה טבעיות והוא יכול לעזור להלבין את השיניים. כל שעליכם לעשות הוא לערבב כמות קטנה של מיץ לימון עם מים ולהשתמש בו כמי פה. עם זאת, שימו לב שהחומציות של מיץ הלימון עלולה לרכך את אמייל השיניים שלכם, לכן חשוב לשטוף את הפה ביסודיות לאחר השימוש בתרופה זו ולא להשתמש בה לעתים קרובות מדי.
