פיסטוקים הם אגוזים טעימים ומזינים שהפכו פופולריים יותר ויותר בשנים האחרונות. הם מקור טוב לחלבון, סיבים ושומנים בריאים, כמו גם מספר ויטמינים ומינרלים חיוניים...
תגית - סוכר
פילינג פנים מערבבים כמויות שוות של מיץ לימון וסוכר ליצירת תערובת אחידה. עסו בעדינות את התערובת על פניכם בתנועות סיבוביות למשך 1-2 דקות, ולאחר מכן שטפו במים...
מזונות רבים, אפילו בריאים, עלולים להעלות את רמות הסוכר בדם אצל אנשים עם סוכרת. למי שיש סוכרת יודע את החשיבות של ספירת פחמימות לשליטה ברמת הסוכר בדם. בעוד שכל...
כל אדם עלול לגרום לרמות גבוהות של סוכר בדם, ולא להבחין בנזק. כדי למנוע סיבוכים, כדאי לדעת את הסימנים שאתם אוכלים יותר מדי סוכר. 8 סימנים שאתם אוכלים יותר מדי...
המזונות הבאים כל כך מזיקים לבריאות שלנו, שהימנעות מהם תהיה רעיון הרבה יותר טוב. מרגרינה פעם חשבו שמרגרינה בריאה יותר מחמאה, מרגרינה מלאה בשומן טראנס, ועשויה...
זה קשה להפסיק לאכול סוכר. וזה נמצא ברשימת "הדברים לעשות" של רוב האנשים. הנה כמה טיפים שאנחנו יכולים לתת לכם תודו שאתם מכורים אם אתם מתעצבנים שאין לכם...
מערכת העיכול היא חלק חשוב ומורכב בגוף האדם. האוכל נכנס לפה ויורד במורד הוושט, דרך הקיבה והמעיים ובסופו של דבר, הוא יוצא מהגוף. הלבלב הוא חלק חשוב מאוד ממערכת...
פילינג גוף הוא נהדר לקבלת מראה חלק וזוהר של הגוף. בעזרת הפילינג אנחנו יכולים לנקות את את העור שלנו וליהנות מעור חלק, במיוחד כשהפילינג הוא עם רכיבים טבעיים...
אכילה בריאה היא אחד הצעדים החשובים ביותר באורח חיים בריא יותר. התהליך לוקח זמן אך הוא בהחלט שווה. למה זה חשוב להפסיק עם ג'אנק פוד? מזון מהיר הוא מלא בקלוריות...
ידיים יבשות וסדוקות הן בעיה נפוצה, במיוחד בחורף. מזג אוויר הקר עלול לפגוע במחסום ההגנה של העור ולהחמיר עוד יותר את מצבו. בצעו את הטיפול הטבעי הבא ותרגישו בהבדל...