תגית: טיפול בעצירות

משך הזמן שצריך לבלות בישיבה על מושב אסלה הוא נושא לוויכוח במשך שנים רבות. בעוד שכמה מומחים טוענים שישיבה ארוכה מדי על האסלה עלולה להוביל לבעיות בריאותיות שונות, אחרים טוענים שאין מגבלת זמן מוגדרת לכמה זמן צריך לשבת. במאמר זה, נבדוק את הסיבות לכך שמומחים מסוימים ממליצים להגביל את זמן הישיבה על האסלה, ומדוע אחרים…

שמן הזית עשיר במינרלים וויטמינים. הלימון עשיר בוויטמין C, ויטמין B, חלבונים, אשלגן, זרחן ופחמימות. ערבוב של שמן זית ולימון תספק לכם כמות גדולה של חומרים מזינים. זה עוזר להרגיע מחלות מסוימות ולמנוע סיבוכים מיותרים. מהם היתרונות של שתיית שמן זית ומיץ לימון? מנקה רעלים בגוף שליטה על הכולסטרול מקל על עצירות משפר זרימת דם…

הימנעות ממזונות מסוימים המעוררים עצירות היא אחת הדרכים הטובות ביותר להקל על הבעיה. תנועת מעיים מופחתת, נפיחות, גזים והתכווצויות בבטן הם התסמינים העיקריים של עצירות. לא משנה כמה זמן תבלו בשירותים או כמה מים תשתו- לא תוכלו לפתור את הבעיה של העצירות אם תמשיכו לצרוך מזונות שגורמים לעצירות. הדרך הטובה ביותר לשפר את תנועת המעיים…

יש 2 סוגים של טחורים- טחורים פנימיים וטחורים חיצוניים. זה נובע מעלייה בלחץ העורקי ולהגדלה חריגה של ורידים בסוגר פי הטבעת. זה בדרך כלל נגרם מעצירות לא מטופלת ולעיתים קשורה גם לשלשול מתמשך. התסמינים תלויים בסוג של הטחורים, והם כוללים גם דימום לאחר עשיית צרכים. אם זה לא מטופל בזמן, המצב יכול להידרדר בקלות. האם…

.בין 5-20% מהאנשים סובלים מעצירות. בחירת מזונות מסוימים עשויה לפתור מקרים של עצירות וגם למנוע מהעצירות לחזור. אין מספר מדויק לאיזו תדירות אדם צריך להתפנות. הטווח התקין הוא בין 3-14 פעמים בשבוע. אם יש לכם יציאות כל כמה ימים ומרגישים בסדר(ללא נפיחות, מאמץ על האסלה או צואה בצורת כדורים קטנים) אז אתם בסדר. אם אתם…

עצירות יכולה להיגרם על ידי דברים רבים ושונים, כגון: חוסר תנועה, לחץ מוגזם, גיל, תרופות, ויטמינים מסוימים, חוסר סיבים, אי שתיית מים, ודברים רבים אחרים. זה גם יכול להיות תופעת לוואי של מחלה, ובמקרה זה, עליכם להתייעץ עם הרופא שלכם ולטפל בבעיה. אם תהיו בהלם שאם נגיד לכם שלכל בן אדם עשירי כמעט יש יציאות…