שמן הזית עשיר במינרלים וויטמינים. הלימון עשיר בוויטמין C, ויטמין B, חלבונים, אשלגן, זרחן ופחמימות. ערבוב של שמן זית ולימון תספק לכם כמות גדולה של חומרים מזינים. זה עוזר להרגיע מחלות מסוימות ולמנוע סיבוכים מיותרים.
מהם היתרונות של שתיית שמן זית ומיץ לימון?
- מנקה רעלים בגוף
- שליטה על הכולסטרול
- מקל על עצירות
- משפר זרימת דם
- שליטה בלחץ הדם
- מעכב את תהליך ההזדקנות
תערובת של מיץ לימון ושמן זית היא אחת התרופות הביתיות החזקות והטובות שיש.
איך מכינים?
- חצי כף שמן זית
- חצי כף מיץ לימון טרי
- ערבבו את השמן זית ומיץ לימון, ולפני ארוחת הבוקר שתו את זה. ניתן לצרוך 3-4 פעמים בשבוע כדי לקבל את התועלת המרבית.
ניתן לשתות רק כפית אחת ביום מהתערובת. שלבו גם מזונות בריאים לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
