אם אתן סובלות מכאבים, רגישות מוגברת בחזה, או לחץ באחד מן השדיים, אנחנו יכולים להבין את הלחץ שלכן.
כאבים בחזה בדרך כלל אינם אינדיקטור ישיר לסרטן השד, ויכול להיות לפעמים שיש סיבות אחרות כאשר החזה רגיש או כואב.
הנה 5 סיבות לכך שאתן חוות כאב או רגישות מוגברת בחזה:
דלקת בשד
דלקת השד היא זיהום של רקמת השד שמוביל לדלקת, כלומר, מפיחות לא תקינה ואדמומיות של השדיים.
בדרך כלל זה נגרם לנשים מניקות, זה מתרחש כתוצאה מזיהום של צינורות השד, כאשר החיידקים השוכנים בתוך פיו של התינוק עלולים להיכנס לשד.
מלבד כאבים בחזה, דלקת בשד עלולה להוביל גם לתסמינים כמו:
- אי נוחות כללית
- חום מעל 38 מעלות
- צמרמורות, עייפות, חולשה.
- חזה חם או אדום
- הפרשות מהפטמה או מוגלה
אם לא מטפלים בזמן, דלקת השד עלולה להוביל להיווצרות מורסה.
פיברומות
מציאת גוש בשד יכולה להיות מפחידה. עם זאת, לא כל הגושים הם סרטניים. כאלה נקראים פיברומה, והם מתגלים לרוב אצל נשים מתחת לגיל 30.
פיברומות קטנות מאוד. הגבולות שלהם מוגדרים בבירור וניתן להזיז אותם מתחת לעור. הם מרגישים כמו גולות קטנות ויכולים להיות בעלי תחושה של גומי.
הסיבה המדויקת לפיברומות עדיין לא ידועה במלואה. ההורמון אבטרוגן נחשב כממלא תפקיד ביצירתם ובהתפתחותם של גידולים אלו.
ציסטות
ציסטה בשד עלולה להרגיש כמו גוש, אבל למעשה זה שק קטן ובדרך כלל לא מזיק, הוא מלא בנוזל ולא בתאים סרטניים.
- הם יכולים להימצא בשד אחד או בשניהם ויכולים להופיע גם סימנים ותסמינים כמו:
- רגישות או כאב בשדיים באזור הציסטה
- הפרשת פטמות שקופה, צבע בז או חומה.
- גוש חלק
- שינויים ברגישות בחזרה ובגודל הגוש עם המחזור החודשי שלכן
אם התסמינים חמורים, ניתן להיוועץ עם הרופא.
מחזור
כאבי חזה בזמן מחזור הם כאבים שמגיעים והולכים עם המחזור החודשי שלכן. הם הסיבה השכיחה ביותר לכאבים. הוא עלול להיות חלק מקבוצת התסמינים שנקראית תסמונת קדם וסתית או PMS.
בדרך כלל, כאב זה מגיע כמה ימים לפני המחזור ונפסק לאחר סיום המחזור. היא מופיעה לרוב אצל נשים צעירות.
דיאטה
התזונה שלנו היא חלק גדול וחשוב בבריאות שלנו. מזונות עשירים בנתרן, קפאין או תכולת שומן גבוהה עלולים לגרום לכאבים בחזה.
מזונות שכדאי להיזהר ולאכול או לשתות במינון:
- בוטנים, אגוזי מלך, שקדים ואגוזים אחרים.
- תה שחור, ירוק, סודה ושאר משקאות שמכילים קפאין.
- שוקולד.
- תבלינים או רטבים מעובדים.
ציפס מלוח או פופקורן. - בשר אדום ונקניקיות.
אם אתן חוות כאבי חזה תכופים או ממש כואבים או אם אתן מרגישות גושים בחזה, חשוב מאוד לפנות לרופא באופן מידי!
