ריפלוקס חומצי, היא הפרעת עיכול נפוצה שבה חומצת הקיבה חוזרת אל הוושט, וגורמת למין צרבת קשה. מצב זה עלול לגרום לאי נוחות וגירוי. בעוד שטיפולים רפואיים זמינים...
תגית - בריאות
בכל הנוגע לבריאות האישה, ישנן תפיסות שגויות רבות שהונצחו לאורך השנים. מיתוסים אלה מובילים לעתים קרובות לבלבול, מידע מוטעה ואפילו נזק. אלה הן חלק מהתפיסות...
שמירה על תזונה בריאה חיונית להשגת משקל תקין ולמניעת הצטברות של עודפי שומן סביב אזור הבטן. עם זאת, אנו עשויים לעשות טעויות תזונתיות מסוימות שעלולות להפריע...
מים הם מרכיב חיוני בגופנו, וחשוב לשתות מספיק מהם כדי להישאר בריאים. אבל, האם תהיתם פעם מתי הזמן הטוב ביותר לשתות מים? במאמר זה, נחקור את התשובה לשאלה זו. מתי...
לחץ הוא חלק נורמלי מהחיים, אך הוא עלול להזיק אם הוא הופך לכרוני. מתח יכול לגרום לתסמינים פיזיים, רגשיים ונפשיים, וחלקם יכולים להיות מוזרים למדי. הנה כמה סימנים...
כשמדובר בשיחות עם גברים, חשוב להיות מודעים לנושאים מסוימים שעלולים להיות רגישים או לא נוחים להם לדון בהם. הימנעות מהנושאים הללו יכולה לעזור לשמור על מערכת...
השום בשימוש נרחב בבישול, אך יש לו גם יתרונות בריאותיים רבים. הוא ידוע בתכונות האנטי-דלקתיות, נוגדות החמצון והאנטי-מיקרוביאליות שלו. שום ידוע כמפחית לחץ דם, מה...
אסטרוגן הוא הורמון חשוב בגוף הממלא תפקיד חיוני בפיתוח ובשמירה על בריאות הרבייה. עם זאת, כאשר רמות האסטרוגן הופכות גבוהות מדי, זה יכול להוביל למגוון של תסמינים...
בריאות האישה היא נושא רחב המקיף מגוון רחב של נושאים, מבריאות הרבייה ועד בריאות הנפש. זה חיוני לנשים לתעדף את בריאותן כדי לחיות חיים מלאים, מאושרים...
יש שאומרים שסוכר עלול להשאיר אותנו ערים בלילה. אז בואו נעשה סדר. חפיסת שוקולד לפני השינה בטוח לא תגרום לכם להירדם מהר. אך ישנם מזונות שמכילים סוכרים טבעיים...