תגית: גוף האישה

בכל הנוגע לבריאות האישה, ישנן תפיסות שגויות רבות שהונצחו לאורך השנים. מיתוסים אלה מובילים לעתים קרובות לבלבול, מידע מוטעה ואפילו נזק. אלה הן חלק מהתפיסות השגויות הנפוצות ביותר לגבי בריאות האישה. מיתוסים לגבי בריאות האישה מיתוס סרטן השד פוגע רק בנשים מבוגרות. עובדה אמנם זה נכון שהסיכון לסרטן השד עולה עם הגיל, אבל זה יכול…

נשים רבות סובלות מחוסר איזון הורמונלי. זה גורם לחשק עז לאוכל ולמטבוליזם איטי. חוסר איזון הורמונלי עשוי להיות קשור לתסמונת קדם-וסתית, הריון, גיל המעבר או מתח. תאבון, ירידה במשקל, וחילוף חומרים קשורים ישירות להורמונים נשיים. 6 הורמונים האחראים לעלייה במשקל אצל נשים בלוטת התריס הבעיה עם בלוטת התריס היא השכיחה ביותר בקרב נשים. תת פעילות…

כאשר מדובר באזור האינטימי, חשוב להתייחס לזה ברצינות. זיהום בנרתיק, עלול להוביל לארבעת מצבים לא נעימים בכלל. אם יש לכן תסמינים הקשורים לאחד מהמצבים הבאים, עדיף לפנות לעזרה רפואית מאשר להמתין ולהחמיר את המצב. 4 בעיות באזור האינטימי צריבה או כאב בעת מתן שתן נשים עלולות להיתקל בקושי במתן שתן, צריבה או כאבים בנרתיק. אם…

אנחנו פחות מודעים למזונות שאנחנו צריכים להגביר את הצריכה שלהם. ישנם מרכיבים מסוימים שחשוב לשלב בתזונה, במיוחד לנשים. ממניעת איבוד עצם ואיזון הורמונים, ועד להגברת אנרגיה והורדת הכולסטרול. 10 מזונות בריאים עם יתרונות מצוינים לנשים בצל בצל הוא אנטי דלקתי, אנטיבקטריאלי ועשירים בוויטמינים B ו-C. הם טובים במיוחד לנשים מכיוון שהם עשויים למנוע אובדן עצם,…

לא קל להיות אישה. יש לנו הרבה שלבים לעבור בחיים. ויש לנו דאגות בעיקר בנושא ההיגיינה שלנו- הסרת שיער, טיפוח העור והפנים, לדאוג שלא יהיה לנו ריחות לא טובים. במיוחד באזור האינטימי. היגיינה נשית היא חשובה מאוד, גם כדי שנוכל להריח נעים ולהרגיש רעננים וגם לבריאות. הנה כמה טיפים שאנחנו יכולים להעניק לכן להיגיינה באזור…

נגיעה בחלקים מסוימים בגופנו היא הרגל של כולנו. וחלק גדול מהאנשים לא שמים לב אם יש אנשים בסביבה או לא – מה שיכול להוביל לאי נעימות. עם זאת, זו הבעיה הקטנה לעומת הבעיה הגדולה שעומדת מאחורי נגיעה בחלקי גוף מסוימים בידיים חשופות – בעיות בריאות! האצבעות שלנו נוגעות במקלדת, כסף ידיות של דלתות, שולחנות וכיסאות…