איך להקל על הרפס בדרכים טבעיות?

הרפס הוא זיהום נגיפי שמקורו מוירוס ההרפס סימפלקס. למרות שכרגע אין תרופה מסויימת לזה, ישנם כמה טיפולים טבעיים, שעשויים להקל על התסמינים.

תסמיני הרפס הם בדרך כלל פצעים על העור. הזיהום פוגע בדרך כלל בפה, באיברי המין, באזור פי הטבעת.

הנה כמה דרכים וטיפולים שעשויים לעזור להקל על התסמינים של ההרפס:

קרח

קרח עשוי להקל על הכאב והגירוד של פצע ההרפס. תוכלו לעטוף במגבת שקית קרח ולשים אותה על האזור המגרד. עם זאת, אין לשים שקית קרח ישירות על העור.

דבש

מריחת דבש עשויה להיות יעילה בטיפול בהרפס בפה, ממש כמו מריחת קרמים אנטי-ויראליים.

תוכלו למרוח קצת דבש על מנת להרגיע את המקום ולהקל על תסמיני הגירוד והכאב. מריחת דבש למשך שבוע עשויה לעזור לפצע להחלים.

שום

לשום עשויות להיות תכונות שיכולות להסיר מספר וירוסים, ביניהם הוירוס של ההרפס.

בשום יש תרכובת בשם אליצין, שהיא עשויה להיות יעילה נגד וירוס ההרפס. אם אתם מתכוונים להשתמש בשום, חשוב לקחת בחשבון שייתכן שזה טיפה ישרוף. לכן אין להשתמש לעיניים.

ישנן דרכים להשתמש בשום, כגון לכתוש אותו ולשים על הפצע (אם הפצע קיים על השפתיים), למשך 10 דקות. או לאכול שום טרי. השום עוזר לגופנו לחסל שפעת וזיהומים.

ויטמינים

ויטמינים שונים עשויים לסייע בהגנה על הגוף מפני הנגיף ולהקל על התסמינים.

זיהומי הרפס נוטים לחזור על עצמם אם לבן אדם יש בדרך כלל רמות נמוכות של ויטמין D. חשוב לבדוק אצל הרופא בדיקת דם שגרתית על מנת לוודא שאין לכם חוסרים בויטמינים.

ג'ל

אנשי מקצוע רפואיים עשויים להמליץ על ג'לים או משחות מרשם להתפרצויות הרפס. מריחת ג'ל עשויה להפחית את אי הנוחות.

שינויים תזונתיים

במשך מאות שנים, אנשים השתמשו ברימון כטיפול ביתי לזיהומים. רימון מכיל אבץ, שמסייע בהפחתת זיהומי הרפס. רימון מכיל גם תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון. תכונות אלו עשויות לחזק את מערכת החיסון.

בנוסף, מומלץ להימנע מעישון מופרז, צריכת יין אדום וקפאין ברמה גבוהה. חשוב לבדוק אם אתם אלרגים לסוגים מסויימים של מזון כמו: חלבון סויה, בוטנים, אגוזי מלך, דגים, אבוקדו, עוף, גבינת קוטג או בשר.

מתי חשוב לפנות לרופא

צריך לראות רופא אם קיימתם יחסי מין עם מישהו שיש לו הרפס(באיבר המין) או אם יש לכם תסמינים של הרפס.

נשים בהריון צריכות להימנע מקיום יחסי מין עם בני זוג הסובלים מהרפס (באיבר המין). וחשוב להיוועץ עם רופא או רוקח במקרה של הרפס בשפתיים.