תגית: תוסף תזונה

  • היתרונות, סכנות ואזהרות של הכלורופיל שכל אישה צריכה לדעת

    היתרונות, סכנות ואזהרות של הכלורופיל שכל אישה צריכה לדעת

    לכלורופיל יש שפע של יתרונות בריאותיים, ולכן הוא מעניין אנשים שמתעניינים בבריאות, במיוחד נשים. כמו בכל חומר, ישנן אזהרות שיש לקחת בחשבון. הנה הם היתרונות של הכלורופיל, והסכנות הפוטנציאליות שנשים צריכות לשים לב אליהן כשהן משלבות אותו באורח החיים. היתרונות של הכלורופיל עור זוהר מבפנים עבור נשים שמחפשות גוון עור זוהר, הכלורופיל הוא לגמרי ה-דבר.…

  • תרופות טבעיות לדליות: 7 טיפולים יעילים לרגליים בריאות

    תרופות טבעיות לדליות: 7 טיפולים יעילים לרגליים בריאות

    דליות הן מצב שכיח המשפיע על אנשים רבים, במיוחד על נשים. ורידים מוגדלים ומפותלים אלה נמצאים בדרך כלל על הרגליים ויכולים לגרום לאי נוחות, כאבים ואפילו בעיות קוסמטיות. אמנם ישנם טיפולים רפואיים זמינים, אך יש גם תרופות טבעיות שיכולות להיות יעילות באותה מידה בטיפול בדליות. הטיפולים הטבעיים היעילים ביותר לדליות התאמנו באופן קבוע פעילות גופנית…

  • 6 תוספי תזונה שמומלצים לתסמונת השחלות הפוליציסטיות

    6 תוספי תזונה שמומלצים לתסמונת השחלות הפוליציסטיות

    תסמונת השחלות הפוליציסטיות הוא מצב רפואי בו נוצרות ציסטות מרובות בשחלות של האישה עקב הפרעה במחזור החודשי התקין. מהם הגורמים? הגורמים לתסמונת כוללים חוסר איזון הורמונלי, עודף אנדרוגן(הורמון גברי), קורטיזול גבוהה או לחץ, עודף משקל, עמידות לאינסולין, או חשיפה לכימיקלים מסויימים. תסמונת השחלות הפוליציסטיות הוא אחד הגורמים המובילים לאי פוריות בנשים בגיל הפוריות. מהם התסמינים?…

  • 7 הוויטמינים הטובים ביותר לנשים מעל גיל 50

    7 הוויטמינים הטובים ביותר לנשים מעל גיל 50

    נשים מעל גיל 50 נוטות למחסור ברכיבים תזונתיים. חשוב מאוד לאכול תזונה בריאה ועשירה במזון מלא, פירות וירקות, וייתכן גם שיהיה צורך גם להשלים עם ויטמינים נוספים. יש דברים יפים בהזדקנות, אבל ישנם גם כמה תופעות לוואי פחות נעימות, למשל ירידה בחומצת הקיבה שמתרחשת ככל שמתבגרים. ירידה בחומצת קיבה עלולה להוביל לאי ספיגת חומרים מזינים…