תגית: בננה

  • למה אתם צריכים להתחיל לאכול בננה מהצבע הזה?

    למה אתם צריכים להתחיל לאכול בננה מהצבע הזה?

    האם תהיתם פעם איזה צבע בננה הכי טוב לבריאות שלכם? בננות הן אחד הפירות הפופולריים והנצרכים ביותר בעולם. לא רק שהם טעימים, אלא שהם גם עמוסים בחומרים מזינים המספקים מגוון יתרונות בריאותיים. איזה בננה הכי כדאי לאכול? ניתן לחלק את הבננות לשלושה שלבי צבע עיקריים: ירוק, בשל ובשל מדי. לכל שלב יש את התכונות התזונתיות…

  • לא תאמינו מה יקרה כשתשפשפו קליפת בננה על הפנים

    לא תאמינו מה יקרה כשתשפשפו קליפת בננה על הפנים

    בננה היא אחד הפירות הנפוצים ביותר בעולם, אבל האם ידעתo שקליפת בננה יכולה להועיל גם לעור שלכם? הפילינג מכיל חומרים מזינים ונוגדי חמצון שונים שיכולים לסייע בשיפור מראה העור. הנה מבט על היתרונות של שפשוף קליפת בננה על הפנים וכיצד לעשות זאת נכון. היתרונות של שפשוף קליפת בננה על עור הפנים מעניק לחות לעור קליפת…

  • 5 מסכות פנים ביתיות להבהרת העור

    5 מסכות פנים ביתיות להבהרת העור

    עור עמום ויבש היא בעיה נפוצה בקרב נשים וגברים, ברוב המקרים, זה לא סיבה לדאגה וניתן לרפא את המצב על ידי שינויים קטנים באורח החיים שלכם. אחד הגורמים העיקריים לעור עמום למשל הוא התייבשות. אי שתייה מספקת עלולה לגרום לעור שלכם להיות דהוי ועמום ולהפחית את גמישות העור. בנוסף, ככל שאנו מתבגרים, העור שלנו מייצר…

  • 3 דברים שאתם חייבים לנסות כאשר אתם חווים נפיחות בבטן

    3 דברים שאתם חייבים לנסות כאשר אתם חווים נפיחות בבטן

    ישנם כמה תרופות טבעיות פשוטות אך יעילות מאוד לנפיחות בבטן והיום נדבר עליהן! אנשים רבים חווים נפיחות בבטן. זה יכול לנבוע מבעיות רפואיות מסוימות, אבל ברוב המקרים זה נובע מהתזונה או הרגלי אימון שלהם. נפיחות בבטן היא אכן לא נעימה והבטן מרגישה תפוסה ומלאה. זה קורה בדרך כלל כאשר יש הצטברות גזים במערכת העיכול. נפיחות…

  • יתרונות היופי המדהימים של בננה עבור העור והשיער!

    יתרונות היופי המדהימים של בננה עבור העור והשיער!

    היתרונות המדהימים של בננה לעור ולשיער יפתיעו אתכם! לפרי הזה יש המון מה להציע בנוגע לטיפוח טבעי. לבננה יש כמויות של אשלגן ומגנזיום, חומרים מזינים כמו וויטמין E, B, A , אבץ, חומצות אמינו ועוד. גם צריכת בננות וגם מריחת בננה באופן מקומי יש יתרונות יופי. תוכלו להשתמש בבנות לעור ולשיער כחלק משגרת הטיפוח שלכם.…

  • בוטוקס טבעי לקמטים: מתכון ביתי מ3 מרכיבים בלבד

    בוטוקס טבעי לקמטים: מתכון ביתי מ3 מרכיבים בלבד

    אתן לא צריכות לבזבז כסף על כל סוגי הקרמים כדי להיפטר מקמטים וקמטוטים.  אתן צריכות רק 3 מרכיבים פשוטים וטבעיים שיעזרו לכם להיפטר מהקמטים בצורה טבעית ככל האפשר ובזמן הקצר ביותר. אז מה אנחנו צריכות? חצי בננה 3 כפיות יוגורט כף דבש איך להכין? שימו את הבננה בתנור למשך 10-15 דקות. (הדליקו את התנור ופשוט…

  • טיפול טבעי לצניחת עפעפיים

    טיפול טבעי לצניחת עפעפיים

    כולנו רוצים שיהיה לנו עור מטופח ופנים יפות. אך עם הגיל העור מתחיל להשתנות בגלל תהליך הזדקנות או הרגלי חיים לא כל כך טובים. המקום הראשון שאנחנו מבחינים ורואים סימני הזדקנות הוא באזור העיניים.  ישנם כמה גורמים רפואיים וגורמים טבעיים לצניחת עפעפיים: הזדקנות סוכרת שבץ תסמונת הורנר עבודה מול המחשב גנטיקה חוסר שינה ועייפות ישנו…

  • טיפול הפלא לשיער צבוע, יבש ופגום!

    טיפול הפלא לשיער צבוע, יבש ופגום!

    בדומה לעור, יש לטפל בשיער על מנת לשמור עליו בריא. עם זאת, ישנם גורמים רבים המשפיעים על השיער שלנו בחיי היום יום, קרני שמש, לכלוך, חיידקים וכו'.  צריך להגן על השיער מכל הגורמים שעושים נזק. טיפולים טבעיים עשויים להיות פתרון טוב להגנת השיער, ואפילו עשויים לבטל נזקים שנגרמו כבר לשיער שלכם ולמנוע ממנו נזקים נוספים.…

  • כשתגלו מה קליפות בננה עושות לגוף, אתם תפסיקו לזרוק אותן לפח

    כשתגלו מה קליפות בננה עושות לגוף, אתם תפסיקו לזרוק אותן לפח

    קליפת בננה עשירה במגנזיום, אשלגן, סיבים, חלבון וויטמינים B6 ו-B12. הנה שימושים שלא ידעתם שתוכלו לעשות בקליפת vבננה: הסרת יבלות תוכלו להשתמש בקליפות בננה כדי להסיר יבלות בשתי דרכים. הדרך הראשונה היא לשפשף את החלק הפנימי של הקליפה למשך שתי דקות. הדרך השניה היא לשים את הקליפה על היבלת ולחבוש אותה בעזרת פד גזה. תוכלו…