שימו את זה ליד המיטה לפתיחת אף סתום תוך כדי שינה

הפתרון הטבעי: בצל חי חתוך

מה עושים? לוקחים בצל לבן או סגול (רצוי גדול וטרי), חותכים אותו לחצי או לרבעים (כדי לחשוף כמה שיותר משטח הפנים שלו), ומניחים על צלחת קטנה. את הצלחת מניחים על שידת הצד, קרוב ככל האפשר לראש המיטה שלכם או של הילד הסובל מצינון. משאירים את הבצל שם למשך כל הלילה (ובבוקר זורקים לפח ולא עושים בו שימוש חוזר).

אופציה נוספת (למי שרגיש לריח): אם ריח הבצל חזק לכם מדי, אפשר לטפטף 3-4 טיפות של שמן אתרי אקליפטוס רדיאטה (או שמן רווינטסרה, שמתאים ועדין יותר לילדים קטנים) על כדור צמר גפן, או ממש על קצה הציפית של הכרית.

שורה תחתונה

הבצל מכיל כמות גבוהה של תרכובות גופרית עוצמתיות (אלו בדיוק אותן תרכובות שגורמות לנו לדמוע כשאנחנו קוצצים אותו). במהלך הלילה, התרכובות הנדיפות הללו משתחררות בהדרגה לאוויר ופועלות כמעין "משאף" טבעי. הן חודרות למערכת הנשימה, מסייעות בפירוק הליחה הצמיגית, מפחיתות את הנפיחות הטורדנית בריריות ופותחות את דרכי הנשימה באופן פסיבי בזמן שאתם ישנים.

אפטרמיל! מסייע בהקלה על נפיחות, עצירות, ובעיות עיכול אחרות. לחצו לפרטים והזמנה