המתכון
- 1 כף שמן זית איכותי בכבישה קרה (כתית מעולה).
- 1 כף מיץ לימון סחוט טרי.
הוראות הכנה
- סחטו את מיץ הלימון לתוך כוס צ'ייסר או קערית קטנה (הקפידו להשתמש בלימון טרי ולא במיץ משומר).
- הוסיפו את שמן הזית וערבבו היטב עד שהנוזלים מתאחדים ככל האפשר.
- שתו את התערובת בכל בוקר על קיבה ריקה, כ-30 דקות לפני ארוחת הבוקר או שתיית הקפה הראשון שלכם.
שורה תחתונה
שמן הזית עמוס בחומצות שומן חיוניות שמעודדות את הכבד לייצר ולרוקן מיצי מרה, בזמן שהלימון עשיר בוויטמין C ונוגדי חמצון שמזרזים את פינוי הפסולת. צריכה יומיומית של השילוב הזה על קיבה ריקה עוזרת "להתניע" את מערכת העיכול, מסייעת בפירוק מצבורי שומן בכבד ותומכת בתהליך ניקוי הרעלים הטבעי של הגוף.







