זו אולי אחת מתרופות הסבתא המפורסמות (והמוזרות) ביותר בעולם, שקיימת כבר מאות שנים באירופה ובאסיה. כשמישהו בבית מתחיל להשתעל, מנוזל או סתם מרגיש שהשפעת מתקרבת – לפני שפותחים את ארון התרופות, סבתות רבות יגידו לכם פשוט לחתוך בצל ולשים בחדר. למרות שזה נשמע כמו אמונה טפלה, אנשים שנשבעים בשיטה הזו מדווחים על בוקר עם נשימה פתוחה ושיפור ניכר בהרגשה הכללית.
אז מה באמת קורה שם בלילה, ולמה זה עובד?
רוצה לקבל עדכונים במייל?
הצטרפי עכשיו לניוזלטר של מהממת!
הסוד: "דיפיוזר" טבעי של אדי גופרית
לבצל יש תכונה ייחודית: הוא עשיר מאוד בתרכובות גופרית. זו הסיבה שאנחנו בוכים כשאנחנו חותכים אותו. כאשר חותכים את הבצל ומשאירים אותו פתוח בחלל החדר, הוא משחרר את תרכובות הגופרית ואת נוגדי החמצון שלו (כמו קוורצטין) לאוויר.
כשאתם ישנים ונושמים את האוויר הזה, האדים חודרים למערכת הנשימה ועושים שתי פעולות:
- חיטוי האוויר: יש טענה שהבצל "מטהר" את החדר מחיידקים ווירוסים.
- פתיחת דרכי נשימה: האדים החריפים פועלים כחומר מכייח טבעי, שעוזר לייבש נזלת, להקל על גודש באף ולהרגיע שיעול ליחתי.
הוראות ביצוע ללילה שקט
כדי שזה יעבוד, צריך לחשוף כמה שיותר משטח פנים של הבצל.
שלב 1: החיתוך
קחו בצל אחד (לבן או סגול) וקלפו אותו. חתכו אותו לחצי, ואז לרבעים. אל תשאירו אותו שלם. המטרה היא לתת למיצים ולאדים לצאת החוצה בחופשיות.
שלב 2: המיקום
הניחו את חתיכות הבצל בקערה קטנה או על צלוחית. הניחו את הקערה מתחת למיטה, בדיוק מתחת לאזור שבו מונח הראש שלכם. אם המיטה סגורה מלמטה (ארגז מצעים), הניחו את הקערה על שידה קרובה לראש, כמה שיותר קרוב לאף.
מה תגלו בבוקר?
בבוקר שלמחרת אתם עשויים לגלות שני דברים:
- הנשימה שלכם: רוב האנשים קמים עם אף פתוח יותר ופחות ליחה, אחרי שישנו שינה רגועה יותר.
- הבצל: אל תופתעו אם הבצל ייראה כהה, מושחר או מצומק. ברפואה העממית מאמינים שהשחרת הבצל מעידה על כך שהוא "ספח אליו את החיידקים והמחלות" מהגוף ומהחדר. מדעית זה נקרא חמצון, אבל הסמליות של "המחלה יצאה החוצה" נותנת תחושת הקלה לרבים.
כלל ברזל לבטיחות
אל תאכלו את הבצל הזה בבוקר. בצל חתוך ששהה לילה שלם בחוץ סופח אליו חיידקים ולכלוך מהאוויר והופך למצע גידול לרעלנים. ברגע שקמתם – זרקו את הבצל לפח מיד ואווררו את החדר כדי להוציא את ריח הבצל.
שורה תחתונה
זה פתרון זול, זמין ובטוח (גם לתינוקות וילדים). אם אתם מוכנים לסבול ריח של בצל בחדר השינה למשך לילה אחד, אתם עשויים לגלות שזו הדרך היעילה ביותר לקום בבוקר בלי אף סתום.
