המוח שלנו הוא אחד האיברים החשובים ביותר בגופנו, והוא אחראי לשלוט בכל היבט בחיינו. לכן, חיוני לשמור על המוח שלנו בריא ותפקוד מיטבי. עם זאת, הרגלים ומנהגים...
תגית - רמות לחץ
כולנו עלולים לחוות אכילה רגשית בעת לחץ. אכילה רגשית מתבטאת בחשק עז לאכול את כל המאכלים שבעולם כאשר אנחנו לחוצים. אחרי אוכל, אנחנו חווים תחושה חמימה בגוף וזה...
לא נעים לחוות הזעות לילה. זהו תסמין שכיח אצל נשים וגברים כאחד, ולרוב הוא תוצאה של מצב רפואי בסיסי. הזעות לילה עשויות להיות תוצאה של סיבות רבות. כמה מהסיבות...