מערכת החיסון מורכבת מתאים, רקמות ואיברים הפועלים יחד כדי להגן על הגוף מלפני מזיקים כמו חיידקים, וירוסים ופולשים זרים אחרים. מערכת חיסון חזקה היא חיונית לשמירה...
תגית - הפחתת לחץ
כולנו עלולים לחוות אכילה רגשית בעת לחץ. אכילה רגשית מתבטאת בחשק עז לאכול את כל המאכלים שבעולם כאשר אנחנו לחוצים. אחרי אוכל, אנחנו חווים תחושה חמימה בגוף וזה...
ירק הסלרי שופע ביתרונות רבים החשובים לבריאות הכללית של הגוף שלכם. משתמשים בסלרי בדרך כלל כשמכינים מרקים וסלטים, אך ניתן לאכול אותו גם במצב נא, כחטיף. מה הסיבות...
