תגית: סטרס

מתח הוא חלק בלתי נמנע מהחיים, אבל נראה שחלק מהאנשים מתמודדים איתו בקלות בעוד שאחרים מוצפים ממנו. האם אי פעם תהיתם מה מייחד את אותם אנשים חסרי המתח? מסתבר שהם פיתחו הרגלים ומנגנוני התמודדות מסוימים שעוזרים להם לעבור אתגרים מבלי להיכנע ללחץ. 10 הרגלים של אנשים שלעולם אינם נלחצים Living Mindful אנשים שלעולם אינם נלחצים,…