תגית: אינסולין
-
הורמונים שעלולים לגרום לעלייה במשקל אצל נשים
נשים רבות סובלות מחוסר איזון הורמונלי. זה גורם לחשק עז לאוכל ולמטבוליזם איטי. חוסר איזון הורמונלי עשוי להיות קשור לתסמונת קדם-וסתית, הריון, גיל המעבר או מתח. תאבון, ירידה במשקל, וחילוף חומרים קשורים ישירות להורמונים נשיים. 6 הורמונים האחראים לעלייה במשקל אצל נשים בלוטת התריס הבעיה עם בלוטת התריס היא השכיחה ביותר בקרב נשים. תת פעילות…
-
5 מזונות שלא כדאי לכם להכניס לפה!
קל להתפתות לכל מיני מאכלי "נוחות" שיש להם טעם מפנק. זה בסדר להתפנק מדי פעם, אך ממש לא כדאי להכניס את המאכלים האלה לשגרה שלכם. למזונות מסוימים יש השלכות בריאותיות. 5 מזונות שלא כדאי לכם לאכול אותם סירופ אגבה אגבה הוא ממתיק "בריא" ומשווק כבעל ערך גליקמי נמוך. למעשה, אגבה הוא ממתיק מעובד מאוד. הוא…