רובנו אפילו לא חושבים על רמת ה-PH בגופנו, אז הגיע הזמן לתת לזה קצת מחשבה והתייחסות. למה זה חשוב ואיך ניתן לאזן גוף חומצי? PH מאוזן חיוני לבריאות הכללית. מחלות...

עובדה מקובלת היא כי פצעונים הם מצב בריאותי של העור, אשר משפיע על אנשים רבים. ישנם כל מיני דרכים קונבנציונאליות לטפל בפצעונים, כאן נדבר בעיקר על הדרכים הטבעיות...

דבש הוא מרכיב טבעי נוסף שהציפורניים, השיער והעור שלכם יאהבו בכל יום! הדבש, המורכב בעיקר מפרוקטוז וגלוקוז, מכיל חלבונים וחומצות אמינו, ויטמינים, אנזימים...

שיבולת שועל היא אחד ממזונות-העל הזולים ביותר, והיא מועילה במיוחד לציפורניים, לשיער ולעור שלכם. היא עשירה בחלבונים, ביוטין וויטמיני B אחרים המועילים לעור ולשיער...

לשמן קוקוס יש תכונות מזינות רבות המשפרות את בריאות השיער, העור והציפורניים. הלחות המצויה בשמן הקוקוס מסייעת לשמירה על לחות העור, שהיא חיונית לעור חלק ורך. שמן...

במשך שנים רבות, אנשים העריצו את הורדים בגלל יופיים, השמן הארומטי ויכולות הריפוי. למי הורדים יש יתרונות רבים ובכתבה זו נלמד איך להשתמש בהם. ורדים הם "מלכי...

כתמי גיל, או בשמם האחר – כתמי כבד, הם בעיה נפוצה המתרחשת עקב עודף ייצור של מלנין, פיגמנט העור. ברוב המקרים הייצור המוגבר נגרם כתוצאה מחשיפה עודפת לשמש...

כאשר מדובר במוצרי היופי הטובים ביותר במטבח שלכם, לא ניתן להתעלם משמן הזית. כיוון שהוא מרכך עוצמתי, הוא יכול להעניק לשיער שלכם צורה, ברק, רכות וחוסן. הוא חודר...