איך לטפל בגירודים בעור

האם אתם מוצאים אתם עצמכם מתגרדים כל הזמן? עור מגרד היא בעיה נפוצה המשפיעה על אנשים רבים. חומרת הבעיה משתנה מאדם לאדם, היא יכולה להיות קלה וקצת מציקה, אבל גם להכביד בצורה קיצונית, עד כדי מניעת פעילויות יומיומיות והפרעה לשינה.

לעור מגרד יכולים להיות מגוון של גורמים, כמו תגובה אלרגית, עקיצות חרקים, זיהומי עור, מזג אוויר יבש, סבונים וחומרי ניקוי ואפילו תרופות מסוימות.

בעוד שגירוד נותן לנו הקלה זמנית, הוא גם יכול להוביל לפציעה וזיהומים. טיפולים ביתיים רבים יכולים לתת לנו הקלה מעור מגרד ולמנוע סיבוכים הנגרמים מגירוד יתר.

1.אבקת סודה לשתייה

אולי הטיפול הכי נפוץ לעור מגרד וכמו כן במקרים של פריחה בעור. אבקת סודה לשתייה היא בעלת השפעה מרגיעה הודות לרכיבים האנטי-דלקתיים שבה. בנוסף, היא פועלת כמנטרלת חומצה טבעית המסייעת בהקלת הגירודים.

  • הוסיפו כוס אבקת סודה לשתייה לאמבט מלא במים קרים. ערבבו היטב. כנסו למים לחצי שעה. יבשו את העור בטפיחות קלות, במקום בשפשוף העור. עשו זאת פעם ביום.
  • לגירודים מקומיים, הכינו משחה באמצעות ערבוב 3 כפות אבקת סודה לשתייה עם כף מים. מרחו את המשחה על האזור הנגוע והשאירו למשך 10 דקות. עשו זאת פעם ביום.

שימו לב: אין להשתמש באבקת סודה לשתייה על פצעים פתוחים.

2.שיבולת שועל

שיבולת שועל טחונה היטב לאבקה, יכולה סלייע לנו בהרגעת עור מגורה ומגרד. היא מכילה רכיבים נוגדי גירוד מרגיעים ואנטי-דלקתיים המספקים הקלה מיידית לגירודים.

  • הוסיפו כוס או שתי כוסות של שיבולת שועל טחונה לאמבט מלא במים פושרים. היכנסו למים למשך 15 עד 20 דקות. אין להשתמש במים חמים מאחר והם עלולים לגרום לגירוי נוסף של העור. ניתן לעשות אמבט שיבולת שועל עד 3 פעמים ביום, תלוי בחומרת המצב.
  • הוסיפו מעט מים לכוס שיבולת שועל טחונה והשאירו כך עד שהיא הופכת למשחה. משחו את התערובת על העור המגרד, כסו בחתיכת בד והשאירו במשך חצי שעה. בצעו את הטיפול פעם ביום.

3.מים קרים

מים קרים הזורמים על העור המגרד יכולים להסב הקלה בגירודים. ישנם מספר דרכים בהם ניתן להשתמש במים לטיפול בגירוד.

  • הזרימו מי ברז קרים על האזור הנגוע עד שתקבלו הקלה
  • שפשו קוביית קרח עטופה בחתיכת בד על האזור הנגוע
  • התרחצו במים קרים
  • השתמשו ברטיות קרות על האזור הנגוע

4.לימון

בני האדם השתמשו בלימון לטיפול בגירודים במשך דורות. הלימון מכיל חומצה ציטרית ואצטית, אשר בעלות רכיבים מחטאים, אנטי-דלקתיים ומונעי גירודים.

  • סחטו את המיץ מלימון טרי אחד או שניים
  • שימו את המיץ על האזור הנגוע תוך שימוש בצמר גפן
  • תנו לאזור להתייבש לבד ושטפו לבסוף עם מים פושרים
  • חזרו על הטיפול פעמיים ביום עד שמצבכם משתפר

שימו לב: טיפול זה לא מתאים לאנשים הסובלים מעור רגיש.

5.חומץ תפוחים

לחומץ זה יש רכיבים מחטאים, נוגדי-גירודים, אנטי-פטרייתיים ואנטי-בקטריאליים המסייעים בטיפול בגירודים.

  • הוסיפו 2-3 כוסות של חומץ תפוחים לאמבט מלא במים פושרים. כנסו למים במשך 15-30 דקות. נגבו את העור ומרחו קרם לחות. עשו זאת פעם ביום.
  • כדי לטפל בצורה מקומית, מרחו חומץ תפוחים על האור הנגוע באמצעות צמר גפן. השאירו למשך חצי שעה עד שעה ולאחר מכן שטפו במים פושרים. עשו זאת פעם או פעמיים ביום למשך מספר ימים.

6.גרגרי ערער וציפורן

שילוב של שניהם נותן לנו טיפול ביתי מעולה לעור מגרד. לגרגרי הערער מרכיבים אנטי-דלקתיים, ולציפורן יש שמן אתרי חזק המסייע באלחוש קצוות העצבים וכך להפחית את תחושת הגירוד.

  • המיסו בסיר 6 כפות של חמאה (לא מלוחה)
  • בסיר אחר, המיסו 2 כפות דונג דבורים.
  • הוסיפו את החמאה לדונג הדבורים וערבבו היטב
  • הוסיפו לתערובת 5 כפות של גרגרי ערער טחונים ו-3 כפות של ציפורן טחון והמשיכו לערבב
  • תנו לתערובת להתקרר
  • מרחו את התערובת על האזור הנגוע והשאירו למשך הלילה
  • בבוקר, עשו מקלחת קר או אמבט.
  • בצעו את הטיפול בכל יום

7.אלוורה

האלוורה מכילה רכיבים אנטי-דלקתיים, אנטי-בקטריאליים ואנטי-פטרייתיים מצויינים. בנוסף, היא מכילה ויטמין E המסייע בשמירה על לחות העור ולהפחית את הגירודים.

  • מצו את הג'ל מעלה האלוורה. מרחו את הג'ל על האזור הנגוע. השאירו למשך 15 דקות ולאחר מכן שטפו היטב עם מים פושרים. בצעו את הטיפול פעם ביום.
  • לחלופין, הכינו משחה באמצעות הוספת כף ג'ל אלוורה ל-2 כפות חימר ירוק. מרחו את המשחה על העור המגרד וחכו להתייבשות. שטפו במים פושרים. עשו את הטיפול פעם ביום.

8.שמן מנטה

שמן המנטה מכיל רכיבים אנטי-דלקתיים, מחטאים, משככי כאבים ומרגיעים המסייעים בהקלת הגירודים הנגרמים על ידי דרמטיטיס, סקביאס (גרדת) או לחץ נפשי.

  • הוסיפו מספר טיפות של שמן מנטה לאמבט מלא במים פושרים. טבלו במים למשך חצי שעה. ייבשו את העור בטפיחות ומרחו אותו בקרם לחות. עשו זאת פעם ביום.
  • הוסיפו 3-4 טיפות שמן מנטה לכף שמן בסיס כמו שמן קוקוס, שמן זית או שמן שקדים. מרחו את שמן המנטה המדולל על העור המגרד. עסו בעדינות כדי שהשמן יחדור לתוך העור. בצעו את הטיפול פעם או פעמיים ביום.

פעם הבאה שאתם סובלים מגירודים בעור נסו אחד מהטיפולים הטבעיים שמנינו במקום להתגרד. במידה והגירוד לא עובר או מחמיר יש לקבוע תור אצל רופא.