תגית - נשים

טיפולים

למה הגב שלי כואב?

לכאבי גב תחתון בקרב נשים יש מגוון סיבות אפשריות. חלקם קשורים למצבים ספיציפיים של נשים, בעוד שחלקם יכולים לקרות לכל אחד. מהם הגורמים לכאבי גב תחתון בקרב נשים...

תזונה

ויטמינים שכל אישה צריכה

הצרכים התזונתיים משתנים בהתאם לבריאות הכללית ולאורח החיים שלנו. לנשים יש צרכים תזונתיים ספציפיים המשתנים לאורך חייהן, למשל, לבני הנוער יש צרכים תזונתיים שונים...

שיער

מה גורם לשיעור יתר על הגוף

שיעור יתר בנשים הוא מצב אשר גורם לצמיחת יתר של שיער כהה או גס במקומות כמו פנים, חזה וגב. צמיחת שיער נוספת נובעת לעתים מעודף הורמונים זכריים (אנדרוגנים). יתר של...

טיפולים

מחלות נשים נפוצות (שלא כדאי להתעלם)

נשים וגברים חולקים מספר בעיות בריאותיות דומות, אך בחלקן, נשים מועדות יותר לחלות. אילו מחלות נפוצות יותר בקרב נשים? ומהן דרכי ההתמודדות. המחלות הנפוצות שמשפיעות...

תזונה

מזונות על שכל אישה צריכה לאכול

המפתח לשמירה על הבריאות הוא לאכול נכון, במיוחד עבור אישה שצריכה להצטיין בכמה חזיתות בין אם זה מקצועי או אישי. הנה מזונות העל המובילים לבריאות האישה שחייבים...

טיפולים

מהי טפשת היריון?

בזמן ההיריון אנו עלולות לחוש שכחניות, פזורות מחשבה ומבולבלות, המונח העברי לתסמינים אלו נקרא – "טפשת היריון". אולי הביטוי עשוי להישמע טיפה משעשע...