תגית: יובש עיניים

תרד אכילת תרד באופן קבוע יחד עם ירקות ירוקים אחרים כמו קייל, מנגולד, לפת וכו'. עשויים לשפר את הראייה שלכם. תרד מכיל הרבה חומרים מזינים כולל ויטמין A, לוטאין וזאקסנטין שטובים לעיניים. ויטמין A מסייע בהגנה על הקרנית, לוטאין מגן על העיניים מפני אור אולטרה סגול וזאקסנטין תורם לראייה. שתייה של כוס מיץ תרד טרי…