תגית: בוניון

  • 9 טיפים להקלה על בוניון

    9 טיפים להקלה על בוניון

    עצם בולטת בבוהן נקראת בוניון. הבוניון לרוב מלווה באדמומיות, נפיחות וכאבים. נעילת נעליים לא מתאימות או עקבים למשל, עלולה להחמיר את הכאבים. למרות שיש צורך בניתוח על מנת להסיר לחלוטין את הבוניון, יש כמה דברים שתוכלו לעשות כדי להקל על התסמינים ולעצור את הכאבים. טיפים לטיפול בבוניון נעלו נעליים נכונות בחרו נעליים שלא צמודות, שמתאימות…