תגית: אבץ
-
הסוד לריח פה מדהים ונשימה מרעננת
ריח רע מהפה, הידוע גם כהליטוזיס, הוא בעיה נפוצה שיכולה להיות מביכה ומשפיעה על התפקוד היומיומי. בעוד שמסטיקים וסוכריות יכולים להציע פתרון זמני, חשוב להבין שיש טיפולים טבעיים אשר יכולים לשפר את ריח הפה בצורה ממושכת וקבועה. גורמים לריח רע מהפה ריח רע מהפה יכול לנבוע מגורמים שונים, כולל חיידקים, מזון וסגנון חיים. חיידקים המצטברים…
-
3 ויטמינים חיוניים לצמיחת שיער יפה ובריא
בריאות השיער היא דבר חשוב. בעוד שגנטיקה ובריאות ממלאות תפקידים משמעותיים, צריכת חומרים מזינים היא חיונית לקידום צמיחת השיער ולשמירה על בריאותו. מבין כל הוויטמינים והמינרלים השונים התומכים בבריאות השיער, יש שלושה שבולטים ביתרונות המדהימים שלכם: אבץ, ברזל וביוטין. מהם חשיבות הוויטמינים האלו לצמיחת שיער? אבץ אבץ הוא מינרל הממלא תפקיד מרכזי בצמיחת ותיקון רקמות…
-
גרעיני דלעת – יתרונות בריאותיים שכדאי לכם להכיר
גרעיני דלעת הם מזון-על. הם מקור מצוין לחלבון, מגנזיום, אבץ ונחושת. זרעי דלעת הם מהמשפחה הבוטנית. מה הם היתרונות של גרעיני הדלעת? החלבון חשוב מאוד לגוף שלנו. הוא מסייע לגוף בתיקון או יצירת תאים חדשים. זה חשוב לגדילה והתפתחות אצל תינוקות, ילדים, בני נוער ונשים בהריון. המגנזיום שולט בתפקוד השרירים והעצבים, בלחץ הדם וברמות הסוכר…