החיים שלנו יכולים להיות מאוד לחוצים. מעבודה לבית, מחברים למשפחה. לכולנו יש דברים שדורשים תשומת לב וגוזלים מהזמן שלנו. בכל זאת, זה אתגר למצוא זמן בכל הלחץ הזה...

כאשר העור חווה לחץ מוגזם, הוא מתעבה בתגובה ללחץ הזה. בעקבות הלחץ, העור המגורה מפתח שכבת עור קשה וכואבת. הנה כמה טיפולים ביתיים שיסייעו להסרת היבלות: שמן קיק מה...

כל חלק בעור שלנו, למעט כפות הידיים וכפות הרגליים, מכוסים בנקבוביות. נקבוביות הם חורים או פתחים זעירים המשחררים את השמן הטבעי של הגוף על פני העור. הם גם...

התזונה שלנו קשורה מאוד לבריאות העור שלנו וממלאת תפקיד חשוב בהאטת סימני ההזדקנות. צריכת מזונות בריאים וצבעוניים מספקת לגופנו את החומרים התזונתיים החיוניים...

פילינג לעור יכול לשפר את זרימת הדם, פתיחת סתימות בנקבוביות העור, ועוזר למוצרי הטיפוח שלנו לעבוד טוב יותר. סביר להניח שקפה הוא חלק משגרת היום יום שלכם בתור משהו...

נדודי שינה, הם מצב שבו לא מצליחים לישון, כתוצאה מכך דבר גורם לעייפות ולתפקוד לקוי במהלך היום. אחד מכל 10 מבוגרים סובל מנדודי שינה כרוניים. יש פתרון נפלא לנדודי...

כאבי אוזניים יכולים לגרום לכאבים מתישים ובלתי נסבלים, הפוגעים באיכות חיינו. אנשים שחווים כאבי אוזניים עזים צריכים להתייעץ עם רופא, במיוחד בפעם הראשונה. חשוב לא...

הרגשה של בטן נפוחה לא נגרמת בהכרח מעודף שומן או עליה במשקל. יכולות להיות המון סיבות לבטן נפוחה. הנה 5 סוגים שלא נגרמים בגלל עודף שומן, בדקו אם הבטן שלכם היא...

תבלינים הם בעלי תכונות מדהימות אשר מסייעות בשיפור מערכת החיסונית הכללית שלנו, מגבירות את הירידה במשקל, משפרות את בריאות העור, משפרות את העיכול, ועשירות בנוגדי...

נפיחות מתרחשת לרוב כתוצאה מאגירת נוזלים, כאשר הנוזלים של הגוף מצטברים ברקמות או מפרקים. לפעמים הזרת עשויה להיות נפוחה. או שתתקשו להוציא טבעות מהאצבעות. ארוחה...