שיעול יבש, במיוחד בלילה, יכול לשבש את השינה לגמרי. סירופים מהבית מרקחת מכילים לרוב חומרים מדכאי שיעול שלא תמיד מומלצים. הפתרון הטבעי הזה משלב שני רכיבים שיוצרים יחד ריאקציה כימית: בצל ודבש.
למה זה עובד?
- הבצל: מכיל תרכובות גופרית שמכייחות ומקלות על דלקת בדרכי הנשימה.
- הדבש: הוכח במחקרים כיעיל יותר מתרופות מסוימות לדיכוי שיעול. הוא מצפה את הגרון, מרגיע את הגירוי והורג חיידקים. השילוב ביניהם יוצר נוזל אנטיביוטי טבעי שמרגיע את הרפלקס של השיעול.
הוראות הכנה
- חיתוך: קחו בצל אחד (לבן או סגול), קלפו וחתכו לקוביות גסות או פרוסות.
- השכבות: הניחו את הבצל בצנצנת זכוכית.
- הכיסוי: שפכו מעל דבש עד שהבצל מכוסה לגמרי.
- ההמתנה (הקסם): השאירו על השיש למשך שעתיים-שלוש. הדבש ישאב את הנוזלים מהבצל (אוסמוזה) וייווצר סירופ דליל וצלול בתחתית הצנצנת.
מינון ושימוש
- קחו כף אחת מהנוזל שנוצר.
- אפשר לקחת כל שעתיים או לפי הצורך בהתקף שיעול.
- הסירופ נשמר במקרר יום-יומיים.
אזהרה: אסור לתת דבש לתינוקות מתחת לגיל שנה (סכנת בוטוליזם).
רוצה לקבל עדכונים במייל?
הצטרפי עכשיו לניוזלטר של מהממת!
