תגית - בריאות האישה

כללי

10 מיתוסים נפוצים לגבי בריאות האישה

בכל הנוגע לבריאות האישה, ישנן תפיסות שגויות רבות שהונצחו לאורך השנים. מיתוסים אלה מובילים לעתים קרובות לבלבול, מידע מוטעה ואפילו נזק. אלה הן חלק מהתפיסות...

כללי שיער תזונה

9 המזונות המובילים לשיער בריא

סלמון דגים כמו סלמון, סרדינים ומקרל עמוסים בחומצות שומן בריאות אומגה 3. הגוף שלנו לא יכול לייצר את השומנים הבריאים האלה, אך ניתן לקבל אותם ממזון או תוספי מזון...