תגית: צריכת ברזל

בריאות השיער היא דבר חשוב. בעוד שגנטיקה ובריאות ממלאות תפקידים משמעותיים, צריכת חומרים מזינים היא חיונית לקידום צמיחת השיער ולשמירה על בריאותו. מבין כל הוויטמינים והמינרלים השונים התומכים בבריאות השיער, יש שלושה שבולטים ביתרונות המדהימים שלכם: אבץ, ברזל וביוטין. מהם חשיבות הוויטמינים האלו לצמיחת שיער? אבץ אבץ הוא מינרל הממלא תפקיד מרכזי בצמיחת ותיקון רקמות…