תגית - תנוחות יוגה

כאשר אנחנו חווים עצירות, האויב הכי גדול שלנו זה השירותים. העצירות גורמת ללחץ נוראי ואי נוחות בבטן.  אנחנו גילינו שיוגה מסייעת לשחרור עצירות, יוגה היא כמו...