תגית - קולגן

הקולגן ממלא תפקיד חשוב בכל הקשור לעור שלנו, שומר על גמישותו, חוזק העור, ולמראה צעיר. ככל שאנחנו מתבגרים, ייצור הקולגן פוחת, מה שמוביל להיווצרות קמטים. עם זאת...

מרק עצמות, הפך לפופולרי יותר ויותר בשנים האחרונות כמזון מרפא עתיר רכיבים תזונתיים. מכינים אותו על ידי הרתחה של עצמות, בדרך כלל מעוף, בקר או דגים, במים למשך זמן...

קל להתפתות לכל מיני מאכלי "נוחות" שיש להם טעם מפנק. זה בסדר להתפנק מדי פעם, אך ממש לא כדאי להכניס את המאכלים האלה לשגרה שלכם. למזונות מסוימים יש...

נשים מעל גיל 50 נוטות למחסור ברכיבים תזונתיים. חשוב מאוד לאכול תזונה בריאה ועשירה במזון מלא, פירות וירקות, וייתכן גם שיהיה צורך גם להשלים עם ויטמינים נוספים...

קרם פנים אנטי אייג'ינג הוא מזין מאוד, ותכליתי, במיוחד כשמכינים אותו באופן טבעי בבית. קרם פנים טבעי הוא אחד הדברים היעילים ביותר שתוכלו להעניק לעור שלכם. המתכון...

הקולגן חיוני לעור בריא. הוא מספק לעור את הברק והגמישות. כמות הקולגן פוחתת ככל שאנחנו מתבגרים, או כשאנחנו נחשפים לשמש או לזיהום הסביבה. ירידה בקולגן מתחילה...