פרידות הן אף פעם לא קלות. הם יכולים להיות כואבים ומאתגרים מאוד, וזה עלול להשאיר אותנו מבולבלים ולא יודעים איך להמשיך הלאה. עם זאת, אפשר לצמוח ולהתפתח אחרי...
תגית - טיפול עצמי
לחץ הוא חלק נורמלי מהחיים, אך הוא עלול להזיק אם הוא הופך לכרוני. מתח יכול לגרום לתסמינים פיזיים, רגשיים ונפשיים, וחלקם יכולים להיות מוזרים למדי. הנה כמה סימנים...
בריאות האישה היא נושא רחב המקיף מגוון רחב של נושאים, מבריאות הרבייה ועד בריאות הנפש. זה חיוני לנשים לתעדף את בריאותן כדי לחיות חיים מלאים, מאושרים...