עצירות היא בעיה שכיחה מאוד בקרב מיליוני אנשים ברחבי העולם. זה עלול להיות לא נוח ואפילו כואב מאוד. למרבה המזל, ישנן מספר שיטות פשוטות ויעילות שיעזרו לכם להקל על...
תגית - גורמים לעצירות
משך הזמן שצריך לבלות בישיבה על מושב אסלה הוא נושא לוויכוח במשך שנים רבות. בעוד שכמה מומחים טוענים שישיבה ארוכה מדי על האסלה עלולה להוביל לבעיות בריאותיות...
הימנעות ממזונות מסוימים המעוררים עצירות היא אחת הדרכים הטובות ביותר להקל על הבעיה. תנועת מעיים מופחתת, נפיחות, גזים והתכווצויות בבטן הם התסמינים העיקריים של...