שמן נר הלילה (EPO) מופק מזרעי צמח נר הלילה ומשמש למטרות רפואיות במשך מאות שנים. השמן עשיר בחומצות שומן חיוניות, כמו חומצה גמא-לינולנית (GLA), ויש לו מגוון...
תגית - בריאות העור
השום בשימוש נרחב בבישול, אך יש לו גם יתרונות בריאותיים רבים. הוא ידוע בתכונות האנטי-דלקתיות, נוגדות החמצון והאנטי-מיקרוביאליות שלו. שום ידוע כמפחית לחץ דם, מה...