תגית: כאבים

  • היתרונות המפתיעים של הוספת ג'ינגר לכוס המים שלכם!

    היתרונות המפתיעים של הוספת ג'ינגר לכוס המים שלכם!

    תה ג'ינג'ר חם ומי ג'ינג'ר קרירים חולקים יתרונות ושימושים רבים. ג'ינג'ר מכיל מספר תרכובות אנטי דלקתיות ונוגדי חמצון התומכות במערכת העיכול, החיסון, וכלי הדם. למעשה, שניהם מביאים את אותם היתרונות, רק שהם בטמפרטורות שונות. במטבחים ההודיים, יפניים, סינים וכו', נעשה שימוש בג'ינג'ר כדי לקדם עיכול בריא וספיגת חומרים מזינים. הג'ינג'ר הוא מרכיב מרכזי בכמה תרופות…

  • בדיקת 30 השניות שתראה אם יש לכם גוף בריא!

    בדיקת 30 השניות שתראה אם יש לכם גוף בריא!

    ככל שאנחנו מזדקנים ומערכת החיסון שלנו נחלשת, הסיכון לחלות בכל מיני מחלות עולה. למרות שמומלץ לעבור בדיקה גופנית מלאה כל שנתיים, הנה בדיקות מהירות שתוכלו לנסות בבית לשקט הנפשי שלכם. הבדיקות העצמאיות ימשכו רק כ- 30 שניות ותוכלו לבדוק בעצמכם אם הגוף שלכם בריא או לא. לחצו בחוזקה על שורשי הציפורן בעזרת האגודל והאצבע המורה,…

  • קרם גוף להכנה ביתית לאקזמה

    קרם גוף להכנה ביתית לאקזמה

    אקזמה היא מצב עור שכיח המשפיע על מיליוני אנשים. זה עלול לגרום לגירוד, עור יבש, עור קשקשי, או עור דלקתי.  אין תרופה מסוימת לאקזמה, וטיפולי מרשם לרוב כוללים סטרואידים. לכן העדיפות הראשונה היא שימוש במרכיבים טבעיים. הנה מתכון ממרכיבים טבעיים שיעזרו לכם להרגיע את התסמינים של האקזמה: מה צריך? כוס שמן קוקוס כוס שיבולת שועל…

  • מה יקרה אם תשימו עלי כרוב על החזה?

    מה יקרה אם תשימו עלי כרוב על החזה?

    נשים רבות שמות עלי כרוב על החזה, עלי כרוב משמשים להפחתת נפיחות בחזה, הקלה על כאבים בעת מחזור/הריון, ואי נוחות שנגרם כתוצאה מהנקה. נשים מניקות במיוחד עשויות להרגיש בהקלה רבה. שיטת עלי הכרוב עוזרת מאוד להרגעת כאבים והמתח הנגרמים כתוצאה מלבישת חזייה לא נוחה. לעלי כרוב יש תכונות מצוינות, הם עשויים לרפא רעלים שיוצאים מגופנו.…

  • 5 סיבות לכאבי חזה אצל נשים

    5 סיבות לכאבי חזה אצל נשים

    אם אתן סובלות מכאבים, רגישות מוגברת בחזה, או לחץ באחד מן השדיים, אנחנו יכולים להבין את הלחץ שלכן. כאבים בחזה בדרך כלל אינם אינדיקטור ישיר לסרטן השד, ויכול להיות לפעמים שיש סיבות אחרות כאשר החזה רגיש או כואב. הנה 5 סיבות לכך שאתן חוות כאב או רגישות מוגברת בחזה: דלקת בשד דלקת השד היא זיהום…

  • 10 תרופות ביתיות לטיפול בכאבי בטן

    כאב בטן היא בעיה נפוצה מאוד עם דרגות שונות של אי נוחות ותסמינים נלווים. אתם יכולים לחוות כאב קל עד חד בבטן, התכווצויות בבטן, גזים, בחילות, שלשולים, נפיחות והקאות. אלו הדרכים הטבעיות לטיפול בכאבי בטן. כמה מהסיבות הנפוצות לכאבי בטן הם קלקול קיבה, גזים, צרבת, עצירות, זיהום בקיבה, אכילת יתר ואי סבילות ללקטוז. עם זאת, כאב…

  • 8 דרכים למניעת כאבי מחזור

    וסת היא חלק בלתי נפרד מחייה של האישה, וכך גם כאבי המחזור אשר יכולים להטריד נשים רבות. במאמר זה נלמד על איך אפשר להפחית את כאבי המחזור בצורה טבעית. הגורם להתכווצויות במהלך הוסת הוא חומר הורמונלי הנקרא פרוסטגלנדין המכווץ את שרירי הרחם במהלך המחזור הנשי, הורמון זה גם מכין את הרחם לפני הלידה. ההתכווצויות גורמות לכאב בבטן התחתונה,…