תגית: אפס קלוריות

  • 23 מזונות עם אפס קלוריות שיקדמו ירידה במשקל

    23 מזונות עם אפס קלוריות שיקדמו ירידה במשקל

    אין ספק שאחת הדרכים לרדת במשקל או להימנע מעלייה במשקל היא לאכול פחות קלוריות או מזונות שהם דלים בקלוריות. אך לפעמים לחלק מהאנשים זה קשה. האסטרטגיה הנכונה לאנשים שאוהבים לאכול אך רוצים להימנע מעלייה במשקל היא לכלול מזונות ששואפים ל0 קלוריות כחלק מתזונה מאוזנת עם מזונות בריאים. מה זאת אומרת אפס קלוריות? מזונות עם אפס…